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안구건조증2

각막미란, 눈 건강의 적신호를 알아보다 (+꿀팁) 눈이 따갑고, 자꾸 이물감이 느껴진다면? 혹시 각막미란일지도 몰라요.안녕하세요! 오늘은 제가 정말 고생했던 질환, 바로 '각막미란'에 대해 이야기해보려 해요. 작년 겨울, 렌즈를 오래 착용하고 잠든 날 이후로 눈이 너무 시리고 뻑뻑해서 병원에 갔더니 의사 선생님께서 ‘각막미란’이라고 하시더라고요. 그때 받은 충격이 아직도 생생해요. 저처럼 눈 건강을 소홀히 하셨던 분들이 계시다면, 이 글이 꼭 도움이 되었으면 좋겠어요!목차각막미란이란 무엇인가요? 대표적인 증상과 초기 징후 발생 원인과 유발 요인 치료 방법과 회복 기간 예방을 위한 생활 습관 병원에 꼭 가야 하는 순간각막미란이란 무엇인가요?각막미란은 각막의 상피세포가 벗겨지면서 생기는 질환으로, 눈이 갑자기 따갑거나, 뻑뻑한 느낌이 들고, 눈을 감을 때 .. 2025. 6. 24.

블루라이트 차단 안경 효과, 진짜 있을까? (+꿀팁) 하루 10시간 이상 스크린을 보는 우리, 블루라이트 차단 안경이 과연 눈을 지켜줄 수 있을까요?안녕하세요, 요즘 일하면서 컴퓨터 앞에 앉아 있는 시간이 정말 많아졌죠? 저도 하루 종일 모니터 앞에 있다 보니 눈이 뻑뻑하고 피곤하더라고요. 그래서 블루라이트 차단 안경을 구매해서 몇 달째 써보고 있는데, 과연 진짜 효과가 있는 건지 궁금하더라고요. 오늘은 제가 직접 겪은 경험과 여러 자료를 바탕으로 블루라이트 차단 안경의 실제 효과에 대해 이야기해 보려고 해요.목차블루라이트란 무엇인가요? 블루라이트 차단 안경의 원리 블루라이트 차단 안경의 실제 효과 과학자들의 시선은 어떨까? 안경 고를 때 고려할 요소 눈 건강을 위한 일상 팁블루라이트란 무엇인가요?블루라이트, 쉽게 말하면 파란빛입니다. 이 빛은 디지털 기기.. 2025. 6. 17.

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